آب برنج برای رشد مو

آب برنج برای رشد مو : برنج یک غذای خوشمزه و همه کاره است، اما آیا می دانید چقدر همه کاره است؟ حتی ممکن است فوایدی برای موهای شما داشته باشد. آب برنج برای رشد مو در چند سال گذشته محبوبیت زیادی پیدا کرده است. بسیاری از افرادی که موهای 4c یا قلابدار طبیعی خود را در آغوش می گیرند، قسم می خورند که موهایشان بلندتر و سالم تر می شود. استفاده از آب برنج برای تشویق رشد مو برای افراد دارای موی 4c ممکن است محبوب باشد، اما دقیقا چه کاری انجام می دهد و چگونه از آن استفاده می کنید؟ دقیقاً چه چیزی باعث می شود آب برنج چنین محصول فوق العاده ای برای مراقبت از مو باشد؟ کدام از کدام برنج برای رشد مو استفاده کنیم؟ آیا بهترین برنج پاکستانی نیز مفید؟ آیا برنج ایرانی برای رشد مو بهتر است؟

فواید آب برنج برای رشد مو

علیرغم محبوبیت کنونی، استفاده از آب برنج بر روی مو به دوره هیان (794 تا 1185) ژاپن برمی گردد. علاوه بر این، زنان قبیله قرمز یائو که در روستای Huangluo Yao چین زندگی می‌کنند، به مو‌های بلند و دلپذیر و 6 فوتی خود معروف هستند. موهای بلند آنها اغلب به پاکسازی موهایشان با آب برنج تخمیر شده نسبت داده می شود.

مزایای ادعا شده آب برنج عبارتند از:

باعث رشد مو می شود

از موها محافظت و ترمیم می کند

درخشش را افزایش می دهد

از گره جلوگیری می کند

Salem Wynter-Baxter، دانشمند زیبایی، تریکولوژیست کارآموز و موسس برند مراقبت از موی محیط زیستی Root2tip توضیح می دهد: «آب برنج که به عنوان یک درمان مراقبت از مو استفاده می شود ممکن است اصطکاک سطحی را کاهش دهد و خاصیت ارتجاعی تارهای مو را افزایش دهد. این کار قشر داخلی مو را در جایی که پروتئین وجود دارد تقویت می کند و در نتیجه باعث می شود مو قوی تر به نظر برسد.

برنج خود حاوی ترکیبی از پروتئین های آمینه، ویتامین های B، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی است. آب برنج در درجه اول از ماده نشاسته ای تشکیل شده است که هنگام خیساندن یا جوشاندن برنج باقی می ماند. خواص تغذیه ای برنج به آب برنج خاصیت تقویت کننده مو منحصربفردی می دهد.

رشد مو را تقویت می کند

آب برنج حاوی اسیدهای آمینه است که به بازسازی مو کمک می کند. این در ترکیب با ویتامین های B، C و E باعث رشد مو می شود.

از موها محافظت می کند

آب برنج حاوی اینوزیتول است، کربوهیدراتی که می تواند موهای آسیب دیده را ترمیم کند. علاوه بر این، پروتئین های موجود در برنج یک سد محافظ روی موهای شما ایجاد می کند که از شکستن آن جلوگیری می کند.

درخشندگی را افزایش می دهد

اسیدهای آمینه موجود در آب برنج نه تنها به رشد مو کمک می کند، بلکه باعث افزایش حجم مو و صاف و براق شدن مو می شود. با توجه به قیمت برنج شمال بهتر است از نیم دانه برنج استفاده کنید.

گره مو را باز می کند

آب برنج اصطکاک سطحی را کاهش می دهد که به جلوگیری از گره خوردن مو کمک می کند.

آیا می تواند به رشد موهای شما کمک کند؟

آداکو جنیفر آگونوبی، دکترا، بنیانگذار Hair Goals است و اتفاقاً موهایی از نوع 4c دارد، بنابراین نیازهای مراقبت و نگهداری این نوع مو را به خوبی درک می کند.

وقتی نوبت به پاسخ به این سوال می‌رسد که آیا آب برنج می‌تواند به رشد موهای شما کمک کند، او توضیح می‌دهد که واقعاً به قوام آن بستگی دارد.

او به اشتراک می‌گذارد: «من فکر می‌کنم زمانی که صحبت از رشد طبیعی مراقبت از مو، به‌ویژه موی 4c به میان می‌آید، ثبات کلیدی است. “سلامتی را در اولویت قرار دهید و حتی بیشتر شاهد رشد خواهید بود. واقعیت این است که موها حدود نیم اینچ در ماه رشد می‌کنند، اما گاهی اوقات شما آن را تشخیص نمی‌دهید زیرا ممکن است موهایتان به طور همزمان بشکند.

او توضیح می‌دهد که این همان جایی است که آب برنج وارد می‌شود. از آنجایی که به تقویت موهای شما کمک می‌کند، موهای شما اکنون می‌توانند رشد کنند و امیدواریم در همان زمان نشکند.

برای موهای 4c جواب میده؟

انواع مختلفی از موها وجود دارد که از نوع 1، موهای صاف تا نوع 4، موی پیچ دار را شامل می شود.

پس مو 4c چیست؟

این نوع فرعی از موی نوع 4، موی متراکم با رشته هایی است که سیم پیچ های ظریف و محکمی را تشکیل می دهند. می تواند از فوق العاده ریز تا درشت متغیر باشد.

سوال باقی می ماند: آیا آب برنج یک روند گذرا است یا در واقع برای موهای 4c موثر است؟

به گفته Wynter-Baxter، “بله، آب برنج زمانی که به روش صحیح و با فاصله زمانی مناسب بین هر برنامه استفاده شود، برای موهای 4c مفید است.”

به دلیل شکننده بودن موهای نوع 4c، این نوع مو به درمان های تقویتی منظم به شکل پروتئین هیدرولیز شده نیاز دارد. این فرآیند منجر به تجزیه پروتئین ها به اسیدهای آمینه می شود.

Wynter-Baxter می افزاید: با توجه به اینکه آب برنج حاوی پروتئین های آمینه است، به طور بالقوه برای موهای نوع 4c مفید است.

روی موهای طبیعی هم تاثیر داره؟

موی طبیعی به موهایی گفته می‌شود که توسط صاف‌کننده‌های شیمیایی مانند شل‌کننده‌ها یا بافت‌دهنده‌ها تغییر نیافته باشند.

همان استدلال استفاده مؤثر از آب برنج روی موها در مورد موهای طبیعی نیز صدق می کند.

وینتر باکستر توضیح می‌دهد: «موهای طبیعی به تعادل ظریف رطوبت و پروتئین نیاز دارند، اما بیشتر از آن، به منابع پروتئینی هیدرولیز شده نیاز دارند تا شاداب و سالم بمانند». «آب برنج موها را می پوشاند و اصطکاک موهای طبیعی را در هنگام حالت دادن و به طور کلی کاهش می دهد. این یک فایده است.»

چگونه آن را درست کنیم

روش های مختلفی برای تهیه آب برنج وجود دارد که هیچ کدام سخت نیستند. این واقعاً یک اولویت است و اینکه آیا می خواهید از برنج برای مصرف نیز استفاده کنید.

یکی از بزرگترین سقوط هاآب برنج این است که بوی تند دارد، مخصوصا اگر از مسیر تخمیر بروید.

Agwunobi راه حلی را پیشنهاد می کند که شامل افزودن یک محصول مرطوب کننده است که با روغن های ضروری نیز غنی شده است تا بو را بپوشاند. این همچنین برخی از خشکی را نیز خنثی می کند.

در حالی که تحقیقات نشان می دهد فواید سلامتی وجود دارد، سازمان غذا و دارو (FDA) خلوص یا کیفیت اسانس ها را کنترل یا تنظیم نمی کند. قبل از شروع استفاده از روغن های ضروری مهم است که با متخصص مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید.

 حتما در مورد کیفیت محصولات یک برند تحقیق کنید و همیشه قبل از امتحان یک اسانس جدید یک تست پچ انجام دهید.

محصول مرطوب کننده به انتخاب شخصی بستگی دارد، اما امکانات آن شامل نرم کننده هایی مانند ماسک مو، یا محصولات مبتنی بر گلیسیرین مانند Hair Goals Ultimate Moisture Boost است.

نسخه آب پز

عناصر:

½ فنجان برنج تمیز و خام

2-3 فنجان آب

3-7 قطره اسانس ایمن برای پوست

1 قاشق غذاخوری روغن حامل

جهت ها:

برنج را در پلوپز یا روی اجاق گاز بپزید.

وقتی برنج تقریباً پخته شد صاف کنید.

اجازه دهید آب تا دمای اتاق خنک شود.

اسانس های مخلوط شده در روغن حامل را اضافه کنید.

موها را با آب برنج آبکشی کنید.

Agwunobi این دستور العمل آسان آب برنج را به اشتراک می گذارد که نیازی به جوشاندن ندارد. این کار را در روزی انجام دهید که از قبل قصد دارید برنج درست کنید.

عناصر:

½ فنجان برنج خام تمیز

2-3 فنجان آب

محصول مرطوب کننده

جهت ها:

برنج را به خوبی بشویید تا هرگونه کثیفی یا زباله از بین برود.

برنج را در یک ظرف دربسته بریزید.

آب اضافه کن.

یک محصول مرطوب کننده مانند نرم کننده، ماسک مو یا محصول مبتنی بر گلیسیرین اضافه کنید.

ظرف را ببندید.

بگذارید حداقل 30 دقیقه و تا یک شب در دمای اتاق بماند.

آب برنج را در یک بطری اسپری یا ظرف دیگری صاف کنید.

برنج را روی موها بمالید.

Agwunobi چند پیشنهاد در مورد اینکه چه مدت و چه روشی باید استفاده شود دارد. این واقعاً به آنچه برای شما و موهایتان بهترین کار را انجام می دهد بستگی دارد.

قبل از اینکه آن را کاملاً بشویید تا یک ساعت بگذارید بماند.

اگر می توانید یک شب بگذارید بماند.

آب برنج را تقریباً طوری بمالید که گویی موهای خود را با آن آبکشی می کنید و سپس بلافاصله موهای خود را بشویید.

پوست سر خود را با آب برنج ماساژ دهید و به مدت 10 دقیقه با کلاه دوش بپوشانید و سپس آبکشی کنید.

نکته حرفه ای: استفاده از بطری اسپری کمک می کند تا مطمئن شوید موهای شما کاملاً اشباع شده است.

عناصر:

    ½ فنجان برنج خام تمیز

    2-3 فنجان آب

    3-7 قطره اسانس انتخابی

    1 قاشق غذاخوری روغن حامل

جهت ها:

    برنج را در ظرفی بریزید.

    آب را اضافه کرده و مخلوط کنید.

    روی آن را بپوشانید و به مدت 1-2 روز در دمای اتاق بگذارید.

    آب را صاف کنید.

    اسانس های مخلوط شده با روغن حامل را اضافه کنید.

    موها را با آب برنج آبکشی کنید.

    آب باقیمانده را در یخچال نگهداری کنید تا تخمیر بیشتر متوقف شود.

بهترین روش برای رشد مو چیست؟

یک مطالعه در سال 2012 شامل بررسی اثر سه نوع مختلف تخمیر اسید لاکتیک در حالت جامد و مایع بر روی کشت جوانه در شرایط آزمایشگاهی در سه بازه زمانی مختلف بود. نتایج کاهش اسیدیته را در هر مورد نشان داد.

سطح pH برنج ساده از موهای شما بیشتر است. فرآیند تخمیر سطح pH را به همان سطح مو کاهش می دهد که منجر به محافظت بهتر از مو می شود.

علاوه بر این، آب برنج تخمیر شده غنی از آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی، ویتامین های گروه B و ردپایی از پیترا است که محصول فرعی فرآیند تخمیر است و به بازسازی سلولی کمک می کند.

نحوه استفاده از آن

گره گشا

تقریباً فوراً، آب برنج موها را حالت می دهد و باعث نرمی و باز شدن آن ها می شود.

    موهایتان را با آب گرم اسپری کنید تا زمانی که مرطوب شوند (نه خیس).

    با استفاده از یک بطری اسپری، آب برنج را سخاوتمندانه بمالید.

    بگذارید حدود 5 دقیقه روی پوست بماند.

    موهای خود را به آرامی با انگشتان خود باز کنید.

    بشویید و در هوا خشک کنید.

همچنین می توانید از مه آب برنج مانند مه موی آب برنج Hairfinity استفاده کنید.

شامپو

شما می توانید شامپو آب برنج خود را با ترکیب صابون مایع کاستیل با آب برنج خود تهیه کنید. شما همچنین می توانید این شامپو آب برنج مانند شامپو مرطوب کننده برنج تخمیر شده را امتحان کنید.

آبکشی کنید

وقتی صحبت از استفاده از آب برنج روی مو می شود، استفاده از آن به عنوان آبکشی یکی از محبوب ترین راه ها است.

    موهای خود را به طور معمول شامپو بزنید.

    آب برنج را به موها بمالید.

    بگذارید حدود 10 دقیقه روی پوست بماند.

    بشویید و در هوا خشک کنید.

حالت دهنده

می توانید نرم کننده مرطوب کننده برنج تخمیر شده ولز را امتحان کنید یا از نرم کننده های عمیق استفاده کنید.

ماسک مو یا قبل از پوسیدگی

آب برنج را می توان قبل از ضایعات و در طول شب به عنوان ماسک مو استفاده کرد.

عناصر:

    آب برنج

    روغن قبل از پوسیدگی، مانند زیتون، بادام، یا جوجوبا

    3-7 قطره اسانس انتخابی

مراحل:

    روغن قبل از پوسیدگی، اسانس ها و آب برنج را با هم مخلوط کنید.

    موهای خود را با مخلوط اسپری کنید.

    یک شب بماند.

موهای همه یکسان نیست اگر اگر آب برنج برای مدت طولانی روی موهایتان بماند، موهایتان خشک شد، آن را یک شبه نگذارید.

یک راه جایگزین برای استفاده از آب برنج، مخلوط کردن آن با اسپری مرطوب کننده است.

وینتر باکستر پیشنهاد می‌کند: «اگر از مدل‌های محافظ مانند قیطان استفاده می‌کنید، ممکن است از آب برنج به‌صورت هفتگی با یک اسپری آبرسان برای تقویت موهایتان و تقویت پوست سر استفاده کنید».

می‌توانید اسپری‌های مبتنی بر آب برنج مانند اسپری رشد موی ماکسیمیزر ضخامت مو برنج یا Mielle Rice Water Shine Mist بخرید.

چه مدت باید آن را استفاده کرد؟

آب بنج باید حداقل 15 دقیقه روی موهایتان بماند. این اجازه می دهد تا مواد مغذی به تارهای مو جذب شوند.

مدت زمان ماندن آب برنج به عوامل مختلفی مانند نوع موی شما بستگی دارد. افرادی که موهایی با تخلخل کم دارند ممکن است متوجه شوند که ماندن آب برنج برای مدت طولانی می تواند منجر به خشکی مو شود.

هنگام استفاده از آب برنج روی موهای خود این نکات را در نظر داشته باشید.

آب برنج می تواند مو را خشک کند. این مورد مخصوصاً در مورد موهایی که دارای طبیعت مجعد یا پیچ‌دار هستند مانند موهای 4c صادق است.

وینتر باکستر توضیح می دهد که موهای نوع 4 برای سالم ماندن به طور مرتب به آب نیاز دارند. استفاده زیاد از آب برنج می تواند موها را با پروتئین بیش از حد پر کند.

او استفاده از آب برنج را قبل از یک درمان حالت دهنده عمیق پیشنهاد می کند. به این ترتیب موهای شما از پروتئین موجود در آب برنج، به علاوه هیدراتاسیون حاصل از حالت دهنده عمیق، استحکام را دریافت می کند. یک نرم کننده یا ماسک مو بدون پروتئین انتخاب کنید.

با احتیاط استفاده کنید

هر چیز جدیدی که روی پوست یا موهای خود می گذارید باید همیشه با احتیاط استفاده شود. آب برنج هم فرقی نمی کند. به ویژه روی موهای نوع 4 می تواند اثر خشکی داشته باشد.

مانند هر درمان خانگی دیگری، قبل از امتحان آب برنج، باید روی موها و پوست سر خود آزمایش پچ انجام دهید.

اگر از موادی استفاده می‌کنید که قبلاً استفاده نکرده‌اید، آزمایش پچ محصول را روی بازوی داخلی خود انجام دهید. اگر هیچ واکنشی وجود نداشته باشد، احتمالاً این ماده برای استفاده شما بی خطر است.

بردن

در حالی که برخی شواهد صرفاً حکایتی هستند، شواهد علمی نیز وجود دارد که نشان می دهد آب برنج ممکن است برای مو مفید باشد.

اگرچه نتایج در مورد اینکه آیا آب برنج باعث رشد مو می‌شود یا خیر، ترکیبی است، بسیاری از کارشناسان می‌گویند که این کار موثر است.

همیشه قبل از استفاده یک تست پچ انجام دهید و اگر نگرانی یا سوالی دارید با یک متخصص پوست صحبت کنید.

اشلی هابارد یک نویسنده مستقل در نشویل، تنسی است که بر پایداری، سفر، گیاهخواری، سلامت روان، عدالت اجتماعی و موارد دیگر تمرکز دارد. او که علاقه مند به حقوق حیوانات، سفر پایدار و تأثیرات اجتماعی است، به دنبال تجربیات اخلاقی چه در خانه و چه در جاده است. از وب سایت او wild-hearted.com دیدن کنید.